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时间管理课程感悟

我感悟是利用好上帝恩赐的时间，活出内心的自己最重要。继而就会自我提问，今年对我最重要的是什么？这个季度对我最重要的是什么？ 现在往回看，我其实走了不少弯路。

这是我关于这本小书的一点简单的看法，接下来我想通过理顺整本书的思路来阐述我读完这本书的一些收获和感悟。全书主要可分为三个部分的主要内容（个人看法）。第一部分是意识，第二部分是选择，第三部分是习惯。由意识到选择再到习惯，是一个层层递进，循序渐进的过程，也是能否真正做好时间管理的体现。

第四代时间管理的核心是：以第二象限为主，它根本否定时间管理这个名词，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理。与其着重于时间与事物的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。第二事项事物包括建立人际关系、撰写使命宣言、规划长期目标、防患于未然等等。

转述原文（原文中的“我”指易效能创始人叶武滨老师）：反思：为什么写晨间日记？什么时间写晨间日记？晨间日记怎么写？※以上斜体字为文字转述，与音频内容有差别，如果想了解更多内容，可以在喜马拉雅收听完整版语音。

时间管理可以让青少年避免拖延症，渗透和加强时间观念，让严格的时间观念成为人们做事和学习的好习惯，用时间管理来预防和克服拖延症。如若没事养成时间管理的习惯，则很容易形成拖延的不良习惯。