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NBA球员一天的生活是怎样的?

打完一场比赛，回到更衣室吃晚餐，吃完晚餐后上飞机，晚上飞去下一场比赛的地方，第二天你可以休息，到了第三天中午，要回到球馆开始训练，吃完下午饭过后，晚上开始热身，开场仪式，然后进行比赛。

羡慕NBA球星的薪资？若你成为NBA球员，这就是你一天的生活 NBA联赛商业化程度已经很高，因此在其中效力的球员薪资非常不错，于是很多就羡慕NBA球员打打球就能获得如此多的薪资，很是羡慕。但是当年了解到NBA球员一天的生活后，你就不会这样想，接下来一起来看看。

NBA比赛因为每场球都是晚上打的，两个多小时比赛，赛后采访、新闻发布会，更衣洗澡，回家，大部分球员凌晨两、三点才能睡觉，早上9点起床去训练，当然这样的睡眠时间肯定不够，所以球员在下午的不定时间会有2小时的休息午睡时间。而且如果是客场打球，那会更加疲惫，因为还要坐飞机之类的。

nba队员是如何训练的

詹姆斯的16年职业生涯几乎没有伤病，这与詹姆斯平常的自律有很大的关系，詹姆斯的身体素质绝对是NBA联盟中最强悍的，詹姆斯经常在健身房锻炼自己的身体，而且詹姆斯严格控制自己的隐私。

球队训练师会根据队医的意见制定单独的训练计划。像体能，力量啊。有一些特殊的还会增加负重，游泳等等。

在《NBA体能训练》一书中，NBA体能教练员们从各个方面对体能训练作了清楚、明确的阐述。尤为重要的是，我们向大家介绍了各种练习、训练课、训练计划和营养方案，帮助球员迅速成长为一名体能突出、爆发力强的优秀球员。本书分三个部分，第一部分为“体能训练准备”。

打球得分是关键，我来叫你投篮的几招，只不定你还能进NBA呢，加油！！急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。

在NBA三分球很难进吗?

库里 说到三分球记录，怎么少得了未来NBA第一三分手库里呢？库里用他的三分球开创了小球时代，他让人们见识到原来三分球可以投得这么快，这么准和这么远。库里的三分球出手方式跟一般球员不一样，出手点比较低，像是从胸口处推出去似的，这样的出手方式比较省力，所以库里经常可以投进超远三分。

并且在最后时刻投进超越三分帮助球队淘汰雷霆队，西部半决赛带领球队淘汰西部第二掘金进入西部决赛，开拓者在缺少内线核心努尔基奇的情况下打入西部决赛，球队能够打入西部决赛利拉德作为球队核心功不可没。埃里克-戈登 季后赛场均命中.81个三分。季后赛三分命中率37%。

哈登是勇士在过去7年的在西部赛区的最大对手；杜兰特和篮网主帅纳什上一任均效力于勇士，欧文也是金州的老对手。库里一开场就用了他最擅长的方式在KD脸上撒了一个三分球迎接这帮老队友和老对手。

K12是整个系列三分最好投的了。投篮的时候，球员下面有个圈会闪，删的时候投出去，百发百中。

16岁法国小将走红,臂展惊人,他会成为下一位杜兰特吗?

这位16岁的法国小将叫做维克多，他现在法国的联赛效力，表现十分出色，许多球探都认为这个年轻的小将有机会成为杜兰特这样的一位顶级NBA球星，笔者在看完了这位年轻小将的打球视频，也觉得这个小将有机会成为下一个杜兰特。

事实上，身高2米13的霍姆格伦臂展达到了惊人的2米23，再加上能里能外的技术支撑，这位曾经隔扣库里的年轻人适合如今的小球联盟，而霍姆格伦也被认为是下一个杜兰特或波尔津吉斯。

作为联盟现役球员中最强得分手，身高11米的杜兰特，靠着25米的超长臂展和全场无死角的投篮，成为了其他球队防守者的噩梦，和他相同身高的没他速度快，面对比他矮的球员直接在其脸上投篮，柔和的手感让他至今收获了四个得分王称号。