奥拉朱旺视频,奥拉朱旺采访

给几个好的篮球技术的视频,或叫几个动作?

1、防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。对于一个空间地点来说，原则上是进攻或者防守先到位的一方占据绝对优势，举例来说，进攻队员突破，防守球员先到并且站好了位置，发生了身体碰撞并且倒地，便是带球撞人。

2、运球动作运用时机： 由后场向前场推进；打快攻；不能传球时； 半场进攻需要调整传球角度，为同伴创造进攻机会。 三投篮的技术要素： 持球动作； 出手动作。 （1）瞄准方法； （2）投篮的弧线； （3）球的旋转。 四 三分球： 是1984～1988年的篮球规则中增加的规则规定：在离球篮圆心25米外投中的球得三分。

3、不管你是打那个位，基础很重要，基本功一定要扎实，不要一味的追求电视里的花哨动作，不会走就想跑？要把基本功练好后面学那些跨下运球，背转身上篮，后仰跳投啊都会很快上手，而且会比别人运用的好。