好害怕自己永远都从强迫思维里走不出来了,我该怎么办?1、允许强迫思维的存在,而不是去对抗它。在允许它存在的前提下,做自己该做的事情。我们所有强迫思维都是觉得那...
强迫思维怎么办?1、目前对于强迫性重复的治疗方法主要是心理疏导法和行为疗法。心理疏导法:通过解释,要求患者对症状顺其自然,采取不怕、不理和不对抗的态度,使症状...