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多年练六字诀者体会
多年练六字诀者体会,六字诀练了20年
如何练好健身气功·六字诀1、早晚练习为好，几点练健身气功六字诀最佳，并无硬性规定，每日锻炼20～30分钟。2、李伟六字诀是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不...
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